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Sessions de formation :

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Formation intra :

Tarif : Nous consulter

Durée conseillée : 7 heures sur 1 jour (Durée à adapter en fonction de vos besoins)

Groupe : de 6 à 16 personnes

Responsable : FLURY-DELABRE Pascale Responsable IngĂ©nierie Formation Tél. : 0153391417 Fax : 0143643030 Mail : pascale.flury-delabre@adiaj.org

Assistant(e) : DE CASTRO Isabelle Assistante Formation Tél. : 0153391413 Fax : 0143643030 Mail : isabelle.decastro@adiaj.org

Mes session intra :

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Libellé :

Acquérir les principes des gestes et postures

Code : ZTHE091GEPO
Accroche commerciale :

Pour organiser cette action de formation, en inter comme en intra, contactez nous

Objectifs :


• Analyser les postures au travail pour apporter des solutions et des améliorations.



• Prévenir les accidents qui ont pour origine la manipulation des charges.



• Prendre conscience de l'importance des bons gestes et des bonnes postures dans le travail au quotidien.



• Appliquer les bonnes habitudes.



• Faire comprendre le mal de dos aux participants.


Prérequis :
• Avoir des connaissances dans la prévention des accidents corporels en manipulation de charges de niveau débutant.
Contenu :


Prise de conscience du problème

- Rappel des statistiques dans le secteur tertiaire et textes officiels

- Accidents du travail, causes du mal au dos, causes de fatigue

- Notions d'anatomie, squelette, affections de la colonne vertébrale, disque intervertébral, régions à risques



 



Comprendre le mécanisme rachidien : les causes du mal au dos

- Rachis dans son ensemble

- Rachis et son approche morphologique

- Cervicale, dorsale, lombaire

- Importance de la souplesse et de la robustesse

- Mauvaises positions et leurs conséquences

- Actions primordiales des jambes



 



Bonnes habitudes à adopter pour se protéger

- Savoir faire

- Verrouillage de la colonne

- Respiration

- Positions clés

- Charges, rotations, mouvements répétitifs

- Rapidité de passage sous la charge

- Sécurité des mains par le choix des prises



 



Mise en situation : chaque participant sera observé par le groupe à travers les exercices réalisés en stage

- Correction des participants (exemple : porter et déplacer des objets)


Pédagogie :


• Apports théoriques à partir d’illustrations (utilisation d’un support vidéo) et de la réflexion des stagiaires.



• Analyse des gestes et postures.



• Préconisations.



• Échanges entre les stagiaires et l’intervenant.


Type public :
• Tout agent et tout encadrant (administratif, technique, médico-social).
Méthodes d'évaluation :
Moyens pédagogiques et encadrement : Support documentaire et paperboard • Encadrement assuré par l’ADIAJ Formation et/ou le formateur
Les stagiaires signeront une feuille d’émargement
Modalités d’évaluation : Evaluations de la satisfaction des stagiaires et des acquis de la formation
Sanction de la formation : Délivrance d’une attestation de présence et d’une attestation de fin de formation
Niveau requis :
IX